任何人都可以吃红豆小米吗〖壹〗、红豆绿豆小米粥是常见的养生食品，普遍人群都能食用，但个别特殊体质的人需谨慎。绿豆性味甘凉，有清热解毒的功效，适合在高温环境下工作的人食用，能清暑益气、止渴利尿。〖贰〗、红豆小米粥不适合脾胃虚寒者、消化不良者...