香榧有什么功效和作用?〖壹〗、香榧的功效与作用主要包括以下几点：提供能量和润肠通便：香榧子富含脂肪油，含量超过57%，高于花生和芝麻，有助于提供身体所需能量，并起到润肠通便的作用。补充蛋白质和缓解饥饿：每100克香榧子含有10克蛋白质，有...