南瓜子的功效〖壹〗、南瓜子的四大功效如下：保护男性前列腺：美国研究发现，每天吃约50克南瓜子（相当于20-25个，平均重量68毫克），可较为有效地防治前列腺疾病。前列腺的分泌激素功能依赖脂肪酸，南瓜子富含脂肪酸，能使前列腺保持良好功能...